We zitten vaak te lang stil op onze stoel.
Dat is niet zo goed voor ons lichaam.
Daarom is er een grote actie 'Kom van dat gat af!' van de televisiezender VRT.
Deze actie wil dat we allemaal meer gaan bewegen.
Bewegen is heel gezond en je wordt er blij van.
Je hoeft echt geen zware sport te doen.
Gewoon een beetje wandelen, fietsen of de trap nemen is al super goed.
Om iedereen te laten bewegen, is er op 2 april een grote actiedag.
Ketnet doet ook mee met een hele leuke actie 'Loop naar de maan'.
Ze willen samen zo ver stappen, dat ze helemaal tot aan de maan komen!
Dat is een hele grote afstand.
Wil je ook meedoen?
Kom dan van je stoel af en wandel mee met jouw klas of school.
Vraag aan je leerkracht of jullie je kunnen inschrijven.
Zo bewegen we allemaal samen!
